♀ 家飲み一人酒日記

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3月1日@気合のスーツ

3年ぶりくらいに、仕事用スーツとトレンチコートを買いました。
もうすぐ仕事やめるから、仕事用の服なんていらない、とずっと思っていたのですが、もっと本気で気合入れないと仕事辞められないし、調子よく、任期5年なんていう新しい仕事なんか引き受けてちゃってるし、さすがにそれは任期途中では辞めるだろうけど、少なくともオリンピックまでは仕事続けざるを得ない、という感じなので、少しテンション上げます。


そんなわけで、昼までの仕事の後、デパートで買い物し、デパート内のイタリアンで、自分を褒め讃えるために、ワインなんか飲みます。(意味わからない)

落合さんの店ですよ。


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生うにのパスタ。ダイエット中の人とは思えないチョイス。

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夜は、区民センターで、例の自主練。週末なので2時間たっぷりやりましたら、ものすごく疲れました。
能の仕舞って、傍目には動きは少ないし、どうってことなさそうに見えるのですが、ひじを張って腰を落とす構えの形を崩さず、すり足なので、やってみると、身体の芯にこたえます。なので、仕舞の練習した日は、夜中に全く起きることなく、死んだように眠れます。不眠には仕舞。


さて、昨日野菜不足だったので、今日は野菜の日。


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帆立のカルパッチョ

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今期初。小さくて、まだ幼稚園児みたいなホタルイカ(例えが間違い💢

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スーパーの焼き鳥

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週末なので、ジェムソン水割りでたっぷり2杯。




仕事用のバッグも買っちゃおうかなあ。



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# by ponkichi0803 | 2019-03-02 09:54 | Comments(2)

2月28日@長い夜

朝は、おからパウダーにヨーグルト混ぜたもの(以前、朝イチ?で、おからパウダーで痩せホルモンが出る!とやっていた) 、昼はおにぎり一つとサラダだったので、夕方になると笑っちゃうくらい空腹に。
仕事の都合で早く帰宅したので、6時のニュース見ながら夕飯食べます。


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豚キムチ

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白滝の炒め煮。
にんにく、ベーコン、鶏ガラスープ少し、醤油、みりん。

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一昨日の鮪の残りに、下味つけて、小麦粉はたいて揚げました。辛子醤油で。

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野菜が足りないです。明日気をつけよう。

昨日たくさん飲んだので、今日はアルコール抜きました。
こんなごはんだし、お酒もないし、あっと言う間に食べ終わって、夜が長い。
毎日こうだったら、なにか勉強とかできそうです。



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# by ponkichi0803 | 2019-03-01 07:24 | Comments(4)

2月27日@同窓会の打ち合わせ

高校同窓会の運営メンバーで、いつもの、日本橋
Y-wine。山梨のアンテナショップ的レストランで、どこよりも山梨ワインの種類が豊富。

これは初めて飲んだ泡。ぶどうも、水も、酵母も、全部山梨のものを使っているそうです。

とてもいい感じでした。


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料理は適当に、みんなで取り分けます。他にも色々。
いつも、私と友達2人が注文係なのですが、私、ダイエット中のため、いつもより控えめに。(←超身勝手。)


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スパークリング2本のあと、赤2本。
8人だったので、適量でした。



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# by ponkichi0803 | 2019-02-28 07:38 | Comments(0)

2月26日@1.5キロはどこに?

仕事帰りに、地元駅前の区民センターで、仕舞の自主練。能舞台とほぼ同じ広さの和室が、1時間400円で、本当に便利。
大きな鏡で自分の動く姿を見るのは、いろいろな意味で衝撃的ですが、何事もまず現状の把握からですね。どんなことにも、慣れるものです。
(謡も、最初は録音した自分の声を聞くのが大変に苦痛でしたが、慣れました。自分の声を聞くことなんかなかったので、こちらも最初は衝撃的でした。しばらく頭かかえてうめきましたもん。)



1時間で終えて帰宅。
ダイエットメニューなので、手間もかからずに支度します。



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一昨日の餃子のタネがたくさん残っていたので、お団子にして白菜と春雨でお鍋。

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美味しそうだった上に、7時過ぎて3割引だったマグロ。
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アスパラガスのおひたし。

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ダイエットでも飲む。
ジェムソン水割り2杯でした。



※※※※※※

そんなわけで、人生最大重量を更新したわけですが、1日たったところで同じ時間におそるおそる再度計量してみますと、1.5キロ減っているのです。(←それでも半年前より2キロ多い。) 私、自慢ではありませんが、便秘しらずだし、身体がむくむことも感じたことがない。私の1.5キロ、どこにいったんでしょうね。 



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# by ponkichi0803 | 2019-02-27 08:07 | Comments(6)

2月25日@目を疑う

久しぶりに体重計に乗ったら、人生最大重量になっていた。目を、いや体重計を疑いました。

(半年ごとに、こんなことを繰り返している。)

今日は謡と仕舞のお稽古日ですが、行く前に職場でおいなりさん2個と春雨サラダ食べ、稽古後には絶対食べない。と心に決める。


お稽古の後には、皆で和菓子とお茶を頂くのですが、和菓子もパス。

帰宅後は、トマトジュース。

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空腹に耐えきれなくなる前に、寝てしまいました。

来週、ヘビーな外食予定があるので、それまで頑張る。




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# by ponkichi0803 | 2019-02-26 08:32 | Comments(6)