♀ 家飲み一人酒日記

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2月21日@深夜飯と体重問題

お茶の稽古の日。お稽古は6時過ぎから9時過ぎまでなので、今日も帰宅が遅いです。必ずお風呂に入ってからのご飯なので、連日の深夜飯。


セブンイレブンのレトルトの豚ロース生姜焼き、のみ。

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そうこうしているうちに、夫が会食のお土産に、黒船のカステラを持たされて来た。こういうお土産で頂くのはたいてい甘いものなので、そのまま会社に持って行ってもらうのだが、これは、一口だけ食べたい。

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ざらめがザラザラしてます。

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困った。ウイスキーと合う。

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てなことを、連日深夜にやっているわけで、ダイエット的にはあり得ないです。

昨年9月から、減量を目指してますが、昨年4キロ減り、そこから1キロ戻ってからは、停滞してます。マイナス3キロ状態ですね。
そのかわり、夜中に暴飲暴食しても、2日後くらいには元に戻るので、消費カロリーとの収支が合ってるのかもしれない。


が、あと2キロ減らしたい。
それにはやはり、この夜中飯をなんとかしないとダメでしょう。逆に言えは、これを改めれば、2キロいける気がする。
お酒を飲むと気が大きくなって、ザラメのカステラなんか食してしまうので、まずは、夜中飯の時にはお酒飲まない、のがいいんだろうな。うーむ。できるかな。
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# by ponkichi0803 | 2018-02-22 08:38 | Comments(1)

2月20日@地味な和食でワイン

ボイトレの先生はテノール歌手ですが、今日は隣町のホールでコンサートでした。テノール2人とソプラノ1人の小さなコンサートですが、地元ののんびりしたコンサートもいいものでした。



帰宅後、本日も地味な晩酌。

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ブリの塩焼き

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しゃぶしゃぶのお肉がまだ3枚残っていたので、インゲン巻いて、甘辛く煮たもの。

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水菜のお浸し 少し。

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野菜が足りないので、ミニフルーツトマト

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ニュージーランドのソーヴィニヨン・ブランでした。フレッシュで美味しい。ボトル半分ほど。

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お久しぶりのジェムソン。
やっぱり一番好き。

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お供を少々。

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# by ponkichi0803 | 2018-02-21 08:39 | Comments(0)

2月19日@ついに出した

実家を処分する時に助け出して来たお雛様。毎年、今年こそは飾ろう、と思いながら実現しなかったのですが、ついに出しました!
さすがに五段飾りは面倒なので、二人だけ。


最初、この並びにしましたが、

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昔の写真を見たら、左右反対。
ググってみたら、関西はお内裏様が向かって右、関東は左なんだそうです。知りませんでした。まあ、どちらでもいいということですね。

それにしても、全てがこれぞ昭和な感じです。
私が頭悪そうです。

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両親に従って、関東並びにしました。

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猫たちに気づかれないことを祈る。



さて今日は、ボイトレからの謡、稽古二本立ての日でした。10時半に帰宅して、予想通りしゃぶしゃぶ。

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# by ponkichi0803 | 2018-02-20 10:47 | Comments(6)

2月18日@しゃぶしゃぶ

今日もサントリーホールで、クレーメルとデュバルクでした。しあわせ。
昼のコンサートだったので、帰りにお肉買って、夕飯は簡単にしゃぶしゃぶ。

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の前に、辛味大根を売っていたので、ブリ。

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冷蔵庫で、春巻の皮がひからびかけていたので、サモサにしました。ポテトに、赤缶のカレー粉で味付け、溶けないチーズ入れて三角に巻き巻き。簡単だけど、揚げたては美味しい。

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ブリの横に売っていた若狭の鯖寿司と(ビジュアルがとても綺麗な鯖寿司です)

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先日の卵焼き。

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ほぼ満腹ですが、ここからしゃぶしゃぶです。

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オリンピック見ながら、ビールからのウイスキー水割。
合間合間にフュギュアを振り返るもので、羽生君はもうお腹いっぱい。

お肉が残ってしまったので、明日もしゃぶしゃぶかな。



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# by ponkichi0803 | 2018-02-19 08:19 | Comments(0)

2月17日@よし梅芳町亭でイベント

人形町の、よし梅芳町亭。昨年末にも行ったのですが、今日はそこで、琴と尺八のイベント。


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戦災でも焼け残った、登録有形文化財の建物。
建物の案内もしてくれました。

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1時間くらい、演奏聴きました。琴や尺八、普段聞くことありませんが、モダンな曲もあり、楽しかったです。

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演奏の後、ゆっくり食事。

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ねぎま鍋が有名な店ですが、今日は鍋ではなく、ねぎまのお椀でした。

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お酒は、田光(たぴか、と言うのかな。) と、作(ザク と言うらしい) 。希少なお酒のようです。

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この店の若女将さん(お嫁さんではなく、お嬢さん)が、着物日記のブログをやってらして、ずいぶん前からの読者です。こちら。この店のことも、そこで知りました。着物を染め替えたり、裾が擦り切れたら帯にしたり、繰り回して受け継いでいくのが、幸田文の小説のようです。


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# by ponkichi0803 | 2018-02-18 08:48 | Comments(2)