♀ 家飲み一人酒日記

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2月21日@深夜飯と体重問題

お茶の稽古の日。お稽古は6時過ぎから9時過ぎまでなので、今日も帰宅が遅いです。必ずお風呂に入ってからのご飯なので、連日の深夜飯。


セブンイレブンのレトルトの豚ロース生姜焼き、のみ。

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そうこうしているうちに、夫が会食のお土産に、黒船のカステラを持たされて来た。こういうお土産で頂くのはたいてい甘いものなので、そのまま会社に持って行ってもらうのだが、これは、一口だけ食べたい。

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ざらめがザラザラしてます。

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困った。ウイスキーと合う。

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てなことを、連日深夜にやっているわけで、ダイエット的にはあり得ないです。

昨年9月から、減量を目指してますが、昨年4キロ減り、そこから1キロ戻ってからは、停滞してます。マイナス3キロ状態ですね。
そのかわり、夜中に暴飲暴食しても、2日後くらいには元に戻るので、消費カロリーとの収支が合ってるのかもしれない。


が、あと2キロ減らしたい。
それにはやはり、この夜中飯をなんとかしないとダメでしょう。逆に言えは、これを改めれば、2キロいける気がする。
お酒を飲むと気が大きくなって、ザラメのカステラなんか食してしまうので、まずは、夜中飯の時にはお酒飲まない、のがいいんだろうな。うーむ。できるかな。
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by ponkichi0803 | 2018-02-22 08:38 | Comments(1)

2月20日@地味な和食でワイン

ボイトレの先生はテノール歌手ですが、今日は隣町のホールでコンサートでした。テノール2人とソプラノ1人の小さなコンサートですが、地元ののんびりしたコンサートもいいものでした。



帰宅後、本日も地味な晩酌。

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ブリの塩焼き

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しゃぶしゃぶのお肉がまだ3枚残っていたので、インゲン巻いて、甘辛く煮たもの。

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水菜のお浸し 少し。

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野菜が足りないので、ミニフルーツトマト

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ニュージーランドのソーヴィニヨン・ブランでした。フレッシュで美味しい。ボトル半分ほど。

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お久しぶりのジェムソン。
やっぱり一番好き。

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お供を少々。

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by ponkichi0803 | 2018-02-21 08:39 | Comments(0)

2月19日@ついに出した

実家を処分する時に助け出して来たお雛様。毎年、今年こそは飾ろう、と思いながら実現しなかったのですが、ついに出しました!
さすがに五段飾りは面倒なので、二人だけ。


最初、この並びにしましたが、

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昔の写真を見たら、左右反対。
ググってみたら、関西はお内裏様が向かって右、関東は左なんだそうです。知りませんでした。まあ、どちらでもいいということですね。

それにしても、全てがこれぞ昭和な感じです。
私が頭悪そうです。

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両親に従って、関東並びにしました。

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猫たちに気づかれないことを祈る。



さて今日は、ボイトレからの謡、稽古二本立ての日でした。10時半に帰宅して、予想通りしゃぶしゃぶ。

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by ponkichi0803 | 2018-02-20 10:47 | Comments(6)

2月18日@しゃぶしゃぶ

今日もサントリーホールで、クレーメルとデュバルクでした。しあわせ。
昼のコンサートだったので、帰りにお肉買って、夕飯は簡単にしゃぶしゃぶ。

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の前に、辛味大根を売っていたので、ブリ。

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冷蔵庫で、春巻の皮がひからびかけていたので、サモサにしました。ポテトに、赤缶のカレー粉で味付け、溶けないチーズ入れて三角に巻き巻き。簡単だけど、揚げたては美味しい。

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ブリの横に売っていた若狭の鯖寿司と(ビジュアルがとても綺麗な鯖寿司です)

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先日の卵焼き。

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ほぼ満腹ですが、ここからしゃぶしゃぶです。

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オリンピック見ながら、ビールからのウイスキー水割。
合間合間にフュギュアを振り返るもので、羽生君はもうお腹いっぱい。

お肉が残ってしまったので、明日もしゃぶしゃぶかな。



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by ponkichi0803 | 2018-02-19 08:19 | Comments(0)

2月17日@よし梅芳町亭でイベント

人形町の、よし梅芳町亭。昨年末にも行ったのですが、今日はそこで、琴と尺八のイベント。


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戦災でも焼け残った、登録有形文化財の建物。
建物の案内もしてくれました。

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1時間くらい、演奏聴きました。琴や尺八、普段聞くことありませんが、モダンな曲もあり、楽しかったです。

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演奏の後、ゆっくり食事。

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ねぎま鍋が有名な店ですが、今日は鍋ではなく、ねぎまのお椀でした。

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お酒は、田光(たぴか、と言うのかな。) と、作(ザク と言うらしい) 。希少なお酒のようです。

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この店の若女将さん(お嫁さんではなく、お嬢さん)が、着物日記のブログをやってらして、ずいぶん前からの読者です。こちら。この店のことも、そこで知りました。着物を染め替えたり、裾が擦り切れたら帯にしたり、繰り回して受け継いでいくのが、幸田文の小説のようです。


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by ponkichi0803 | 2018-02-18 08:48 | Comments(2)

2月16日@金曜日の散財

どうしても今日やらなければならない急ぎの仕事はなく、なんとなく気分がいいので、午後早めに職場を出て、デパートなどふらふら。
一番好きなのは、食器や台所道具やリビング用品のフロアで、歩くだけで幸せです。
目の保養に呉服売り場を見ていたら、隣の催事場で、骨董市などやっており、さらに幸せ。
ここは、歩くだけ、とはいかず・・


地下で本日の一人晩酌用の買物をして、明るいうちに帰宅しました。楽しい金曜日。


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トリュフ入りのチーズに巡り会えました。
大好きで、常に探しているのですが、なかなかお目にかからない。これは、フランスのものでした。

卵焼きは、山梨の煮貝の店がたまたま出店していて、煮貝の煮汁を使って焼いた、というもの。つい、煮貝も買いました。それは温存。

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ホタルイカの季節ですね。

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富山つながりで、白えびのかき揚げ。
白えびは季節ではないので、解凍ものです。

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豚肉の粕漬け。
新潟の村上のお土産に、鮭と共にいただきました。
村上と言えば、歩夢くん!(うるさい?)


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美味しくもまずくもないスプマンテ。
ハーフなのに、結構ほろ酔いに。

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なのに、ウイスキーを

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バレンタインでもらったデメルのチョコで。

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ああ、おいし。






で、こちらが本日のお持ち帰り品なのでした。
八寸くらいのサイズ。今日、チーズなどのせてるお皿です。塗り物は軽いから、必要もないのについ。


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by ponkichi0803 | 2018-02-17 09:09 | Comments(7)

2月15日@地味な晩酌

ケアハウスに入っている92歳の姑が、インフルエンザに罹って諸々大変、と施設から連絡あり、夫が行けないため、仕事のあと行ってきました。
食べられるものを、と、プリンやらゼリーやら、柔らかい蒸しパンやら、大量の飲み物やら買い込んで行きましたが、部屋に入ると、本人は施設の普通の夕飯をけろっと完食したところでした。ちょろちょろ動き回ってるし。38度以上の熱があって、タミフル飲んでるのに。恐るべし頑強な92歳・・
体力あるので、インフルエンザでも全く弱らない。

みなさんに伝染しては大変なので、死んでも部屋から出るな、と繰り返し言いましたが、わかってるのかいないのか。本人の病状より、そちらの方が心配です。


往復2時間、帰宅してから地味で安らぐ晩酌を。


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帆立の天ぷら。天つゆと大根おろしで。

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見たまま、鯖。

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ほうれん草と焼き椎茸。有元葉子さんの本から、です。
椎茸はわさび醤油で和えます。海苔をパラパラと。


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カーリング見ながら、ビールから水割り。
カーリング、いつまでたってもルールがわからない。

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by ponkichi0803 | 2018-02-16 07:43 | Comments(8)

2月14日@夜中にピザ

サントリーホールで、大好きなギドン・クレーメルでした。今生きているあらゆる音楽家の中で、一番好き。
彼の楽団、クレメンタ・バティスカと、お気に入りのピアニスト、リュカ・デュバルクも一緒です。

嫌いなモーツァルトも、クレーメルにかかると楽しい。

皇太子夫妻がみえてました。


セブンイレブンで、ピザとカットレタス、穂先メンマを買って帰り、お風呂入ってから食べ始めたら11時近く。
素敵なコンサートの後、穂先メンマ・・


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食べ終わったら、こんな時間です。
なんで食べるんだろう・・

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平野歩夢君が素敵過ぎて、ああ、こんな可愛い子がいたら、いくらでもお小遣いあげちゃう、と思いましたが、考えてみたら彼の方が何百倍も稼いでいるのでした。

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by ponkichi0803 | 2018-02-15 09:09 | Comments(7)

2月13日@仕事飯

仕事の研修から、研修講師との会食。
内幸町のイイノビル地下の和食屋でしたが、接待係なので、写真撮っている場合ではなく。酔わないように、抹茶ハイで通しました。



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by ponkichi0803 | 2018-02-15 09:04 | Comments(0)

2月12日@野菜だけ

休日ですが、夜は謡の稽古があるので、日中に何品か作っておきました。最近外食ばかりで、食材が野菜しかありません。
10時に帰宅してから、ハイボールと。


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冷蔵庫からササミを発掘したので、筑前煮。

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大根とベーコンのコンソメ煮

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ポテトと卵、チーズのサラダ

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ブロッコリーのおひたし

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頂きものの、巨大な丸々一本の沢庵。好きな味ではなく、放っておいたら死にそうになっていたので、刻んで、水にさらして塩抜きしてから、胡麻油で炒め、みりん、醤油、酒、だしの素、砂糖、鷹の爪。
母が、高菜の古漬けを、いつもこうやっていて、大好きなご飯の友でした。
沢庵でも美味しいです。水にさらして、味を抜き過ぎないのがコツみたい。


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女子ジャンプとスピードスケート交互に観ながら。よかったですね^_^

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by ponkichi0803 | 2018-02-13 07:57 | Comments(2)