♀ 家飲み一人酒日記

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8月20日@動脈硬化いただきました

先日の健康診断の結果が来て、動脈硬化だと。血圧高いからなあ。まずいです。塩分控え目気をつけます。野菜とります。

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春雨炒め煮。挽肉、野菜、春雨を、豆板醤、オイスターソース、ガラスープなどで。
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オクラとろろ
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ニラのナムル
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豚レバー。つい焼き過ぎました。

日本酒をロックで。日本酒の神様すみません。





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by ponkichi0803 | 2015-08-20 21:43 | 家飲み | Comments(0)